Vlaardingen - Samen Vitaal!
Doel van de training was dat iedereen na afloop een plannetje heeft gemaakt om zijn balans te verbeteren of goed te houden. Bert Westerveld, energycoach, motiveerde en inspireerde met praktische voorbeelden. Zelf doet hij iedere dag veertig sit-ups voordat hij onder de douche stapt. Zorg ervoor dat je letterlijk struikelt
